Actividad física y deporte /
Actividad física y deporte /
coordinadores, Oswaldo Ceballos Gurrola, José Leandro Tristán Rodríguez, Blanca Rocío Rangel Colmenero [y otros tres].
- 229 páginas : ilustraciones, gráficas ; 24 cm
Incluye índice.
Incluye referencias bibliográficas al final e cada capítulo.
Actividad física y salud. -- Educación física. -- Entrenamiento deportivo. -- Gestión deportiva. -- Psicología deportiva.
Realizar actividad física y deporte de manera regular a cualquier edad es muy importante, genera beneficios para la salud, ayuda a prevenir enfermedades y mejora la calidad de vida: aumenta nuestra salud mental, nos brinda energía y reduce el estrés. Los autores muestran el rol que juega la educación física en la promoción de la actividad física, incluso, consideran que es el vehículo más sustentable para la promoción de estilos de vida saludables.
9789587717730
Salud y deporte.
Educación física.
Ejercicio.
Deportes.
613.71 / A188a 2019
Incluye índice.
Incluye referencias bibliográficas al final e cada capítulo.
Actividad física y salud. -- Educación física. -- Entrenamiento deportivo. -- Gestión deportiva. -- Psicología deportiva.
Realizar actividad física y deporte de manera regular a cualquier edad es muy importante, genera beneficios para la salud, ayuda a prevenir enfermedades y mejora la calidad de vida: aumenta nuestra salud mental, nos brinda energía y reduce el estrés. Los autores muestran el rol que juega la educación física en la promoción de la actividad física, incluso, consideran que es el vehículo más sustentable para la promoción de estilos de vida saludables.
9789587717730
Salud y deporte.
Educación física.
Ejercicio.
Deportes.
613.71 / A188a 2019
