Prevención de lesiones en el deporte : claves para un rendimiento deportivo óptimo / Daniel Romero Rodríguez y Julio Tous Fajardo.
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Editor: Madrid : Editorial Médica Panamericana, 2011Descripción: xii, 262 páginas : figuras, fotografías, tablas ; 24 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: no mediado Tipo de portador: volumenISBN: 9788498352788Tema(s): Accidentes deportivos | Accidentes deportivos -- PrevenciónClasificación CDD: 617.1027 | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros
|
Biblioteca Central | GEN | 617.1027 R763p (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible (Sin restricciones) | 27665 |
Navegando Biblioteca Central Estantes Cerrar el navegador de estanterías (Oculta el navegador de estanterías)
| 617.1027 M489 1990 Medicina del deporte / | 617.1027 R437 2015 Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento Físico / | 617.1027 R437 2015 Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento Físico / | 617.1027 R763p Prevención de lesiones en el deporte : | 617.1027 S173r 2020 Readaptación tras las lesiones deportivas : un tratamiento multidisciplinar basado en la evidencia / | 617.1027 S471 ii seminario internacional de avances en : | 617.1027 S471 ii seminario internacional de avances en : |
Incluye índice analítico.
Incluye referencias al final de cada capítulo.
Sección I. Conocimiento y valoración del entorno de la lesión: 1. Nuestra clave en la prevención de lesiones -- 2. Incidencia y características de la lesión en el deporte -- 3. El mecanismo de lesión -- 4. Factores de riesgo de lesión en el deporte -- 5. La valoración de los factores de riesgo de lesión. El análisis neuromuscular -- Sección II. Metodología del trabajo preventivo -- 6. El control neuromuscular -- 7. Entrenamiento de la fuerza mediante sobrecargas excéntricas -- 8. Entrenamiento por medio de vibraciones mecánicas. Factores de riesgo de lesión en el deporte -- 5. La valoración de los factores de riesgo de lesión. El análisis neuromuscular.
El primer paso para el incremento del rendimiento de un deportista es que éste se encuentre en condiciones de entrenar continuamente. Desde esta perspectiva, la prevención de lesiones se erige como una de los objetivos primarios para un rendimiento deportivo óptimo. El campo de la prevención de las lesiones en el deporte ha tenido, en especial en la última década, un interés creciente dentro de la comunidad científica, habitualmente con un enfoque tradicional de las lesiones por zonas corporales. Esta obra expone una visión diferente y presenta entre sus principales fortalezas. El texto.
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
Haga clic en una imagen para verla en el visor de imágenes
No hay comentarios en este titulo.